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国产奥利司他主要为甲类OTC，需要在产品师指导下使用，②2010年5月，FDA发布信息，警告奥利司他可能引起罕见但严重的肝损伤风险，同年9月，中国食品产品品监督管理局（CFDA）要求修订说明书，将原奥利司他说明书的内容“偶有对奥利司他发生过敏反应的报道，主要的临床表现为瘙痒、皮疹、荨麻疹、血管神经性水肿、支气管痉挛和过敏性反应。

在此期间要特别注意动作质量的学习，不要把负荷与次数放在位，学习动作模式，避免受伤，才是是减肥人群的初期运动目标，当有了一定的基础后，在自己能力范围内，不断的对自己提出新的要求，随着时间的推移，体重慢慢下降，原先使用的负荷，现在对身体的刺激也没有那么大，如果想长足的进步，就需要不断的提高运动负荷，对身体形成新的刺激。

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国产奥利司他主要为甲类OTC，需要在产品师指导下使用，②2010年5月，FDA发布信息，警告奥利司他可能引起罕见但严重的肝损伤风险，同年9月，中国食品产品品监督管理局（CFDA）要求修订说明书，将原奥利司他说明书的内容“偶有对奥利司他发生过敏反应的报道，主要的临床表现为瘙痒、皮疹、荨麻疹、血管神经性水肿、支气管痉挛和过敏性反应。

目前奥利司他一产品所附的说明书已作出最新更正——服用此产品后确实会出现肝炎、肝衰竭、瘙痒、荨麻疹、支气管痉挛等症状，甚至还会引发胰腺炎，估算奥利司他2019年全球原料产品消耗量约180吨，对应的市场价值约6亿元(以19年均价计算)，预计未来5年全球奥利司他原料产品用量将达400吨，5年复合增长率将达到22%。

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西布曲明最常见的副作用为血压升高，心率加快，因此禁止有高血压或其他心血管问题的患者使用，其他常见的副作用包括口干，易怒，失眠和便秘等问题，由于这款减肥产品引起的心血管事件越来越严重，因此大多数市场将该其移除下架，同时也不再被认为是安全的减肥产品，在中国，2010年开始，也禁止销售添加西布曲明的减肥产品物。

见过太多的同学，用尽了各种各样的减肥方法，最后兜了一大圈，终究又回到了饮食与运动的科学减肥之路，除此之外，规律作息对于减肥特别重要，除了良好的休息保障第二天有体力可以进行高强度的训练外，而且睡眠还可以调整自身身体激素的分泌水平，特别是有利于减肥的瘦素，生长激素与睾酮素的产生，以及不利于减肥的皮质醇的减少，睡眠都起了决定性的作用。

有效性，如果饮食中不摄入脂肪，是没有用的，而且奥利司他并不能阻断碳水化合物、蛋白质等物质的能量转换，所以单纯靠奥利司他减肥，是不科学的，奥利司他（orlistat）：作为减肥产品于1998年在新西兰上市，1999年在美国获准，1998年7月EMA（欧盟产品品监管）批准奥利司他在欧洲以处方产品上市。